“如果你觉得我穿的衣服很少，你觉得我曾经吸引了你的眼球，
那么我想告诉你，我吸引你的眼球，只是为了想让你听我的歌。”
这是阿朵在一次采访时说的
确实，阿朵的才华是有目共睹的，她19岁便开始尝试自己作词，
每张专辑他都花尽心思自己钻研，
天赋与后天努力兼备，这也让他一年比一年红。
集美貌与才华于一身的阿朵，知名度也越来越高。
这也让他开始变得忙碌起来。
最繁忙的时候需要她一天飞三个城市，
一天至少15小时的高强度投入在工作中，这样的生活让她麻木迷茫。
十几年前的阿朵给人的印象就是性感火辣，最能突出这一特点的是，
阿朵在年轻时候拍摄的《男人装》杂志封面，仅仅三天就卖出50万册，
这也创造该刊最高销售神话，可想而知阿朵当时的受欢迎程度。
年轻时的阿朵人美歌甜。小小年纪就显露出了自己的光芒，
仅有八岁考进了艺校，十岁便进入文工团，
16岁开始参加青歌赛，从无名的湘西小镇一路闯入大家的视野。
在2005年的春晚舞台上，阿朵穿着性感火辣，
并多次获邀出席央视大型综艺节目“欢乐中国行”节目的录制。
倾情演绎的歌舞《再见，卡门》，把当晚的节目推向了高潮，
同时为该期节目创下开播以来最高收视率。
然而舆论的方向却偏了方向，没人在意她为了这场表演精心排练72小时，
在三天之内整整瘦了七斤，
所有的娱乐圈标题一致质疑阿朵的穿着，
甚至直接写着阿朵露半球劲舞这样的话语。
但在那个年代，只有拥有话题才能成功引起大家的注意啊，
躲在经纪公司的包装下成功走上了性感路线，
拍摄的大尺度MV，
被网友大骂
靠心机搏出位，但其实私下的阿朵与这样的形象恰恰相反。
她的朋友兼合作伙伴在多年后也帮助澄清，我们认识这么多年，
其实私底下他穿着衣服很保守，但大众更愿意相信自己看见的
阿朵也不气馁，公开表示说:“虽然我天天在电视上，可是没有人记得我唱什么，我的歌都是我自己写的，也没有人知道，我就觉得我是在做音乐吗？可是我那么热爱音乐啊”
高强度的工作让阿朵的身体出现了危机，原本能唱能跳的阿朵，
躲一下倒在病床上不能动弹，就是躺在床上，不能说话，不能走路。
她开始感到恐慌、害怕，开始反思自己值不值得这么拼命。
当你真的睁开眼睛只是吃饭，然后看到蓝天白云的时候，哇，就觉得蓝天白云，好美啊，然后又闭上眼睛又继续睡过去。
我觉得我再这样下去的时候，我我觉得我要疯掉，对，应该要重新活一下，就全部都扔掉。
大病初愈的阿朵毅然决然地离开演艺圈，回归平淡的生活。
这一消失就是五年，很多人猜测阿朵会出国或是结婚生子。
其实，身为苗族人的阿朵回到了湘西深山，和那里的乡亲们同吃同住，远离大城市的喧嚣，专心致志学习苗族的鼓舞。
为了就是能够传承这项非物质遗产，
所以在《乘风破浪的姐姐》评审员杜华问及阿朵关于女团的定位时，
阿朵大胆地说，欧美和日韩。
人都有非常成功的女团，中国可以试一试，有一个具有我们自己民族特色、国潮自豪感的女团。
经过沉淀后的阿朵，不再以性感的形象博人眼球，
在她的身上，大家可以感受到她乘风破浪时的不恐慌，大胆却不莽撞，她也变得更有主见，更明白自己想要什么，不会一味地去迎合别人，更有自己的味道。
“姐姐”传递出来的能量值得我们每个人去学习，人生难免浮浮沉沉，就算坎坷也是一种经历，面带微笑，心里有光，一切都会迎刃而解。