中国内地影视女演员李沁，有一种独特的气质，甜美冷静。她1990年出生于苏州市巴城镇，过了年也就33岁的年龄。
可能许多人不太关注这位女演员，其实她演过不少家喻户晓的影视剧，比如：《红楼梦》里的薛宝钗，《白鹿原》中的田小娥，但从没大红大紫过。
李沁受家乡戏曲文化的影响，11岁成了江苏昆山石碑中心小学戏曲兴趣班的一名学员，开始系统地学习戏曲的基本知识。
13岁的李沁在“苏外之夜”的戏曲比赛中，拿到了第七届中国少儿戏曲小梅花荟萃活动的金奖。
能说会唱，文化成绩好，人长得也够水灵，李沁渐渐地在当地有了点小名气。李沁在14岁那年就考进了上海戏剧学院，主攻昆曲。
但才学了四年昆曲的李沁，就被影视圈内的一位大咖看上了，从此李沁的命运也随之而改变。这个人正是影视圈内有名的金牌制作人李小婉。
2007年，李小婉和李少红拍新版《红楼梦》，唯独成年的薛宝钗没找到合适的人选。剧组到上海戏剧学院选人时，李少红一眼就看中了气质绝佳的李沁。
到了《红楼梦》剧组后，很快确定出演薛宝钗。李沁用实力证明了自己，并拿到了金南方年度最佳新人奖。与此同时，李沁也收获了爱情，她和剧中饰演贾宝玉的杨洋，摩擦出了爱情的火花，上演了甜蜜的“姐弟恋”之后，两人似乎就再也没了交集。
李沁从此在演艺事业上发展，靠着《建党伟业》中扮演杨开慧一角，获得了第31届大众电影百花奖最佳新人奖提名。
2014年，李沁趁热打铁，一年又拍了三部电视剧，并在出演《极品新娘》中，和男演员金世佳传出了绯闻。两人多次被媒体拍到私下聚餐的画面，并且还在深夜被拍到同回一个小区，疑似已经住到了一起，过起了夫妻生活。
一年后，李沁挑战电视剧《白鹿原》中的田小娥一角。李沁用自己冷美的性格，诠释了田小娥一生的坎坷悲情，她表演田小娥与长工的私情，又让人看后浮想联翩。
当年大热的电视剧《楚乔传》《如懿传》《庆余年》中，都有李沁的身影，尤其是她在《楚乔传》中饰演的为爱疯魔的“元淳”，更是令人印象深刻。没不到，赵丽颖靠着这些剧能够大火，而李沁尽管演技可圈可点，但就是不温不火。
每个人都有自己的路要走，只是生活静好。
